Untuk menjaga kesegaran gigi yang baik, pastikan Anda mengunjungi dokter gigi secara teratur untuk pemeriksaan. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari gunakan sikat gigi berbulu lembut dan pasta gigi berfluoride. Jangan lewatkan untuk flossing tiap-tiap hari untuk menyingkirkan plak di pada gigi Anda. Batasi camilan manis dan memperhitungkan un